成人高考和自考本科都是成人教育，学历是国家承认的，其实，谁含金量高谁低，并没有标准。因为自考比较难，所以在社会接受度方面，大家对自考的认可度高于期末考试，但是，两人的学历证书在社会上有着相同的用途。
自考本科和成人高考谁好谁不好，这一切都取决于学生的个人需求，但从含金量和社会认可度来看，自考比较好。
自学本科含金量在所有成人教育本科中最高，含金量最高，高考含金量不如自考本科，而且自学本科的社会认可度也是最高的，因此更受用人单位欢迎。
1、入门门槛不同。全国成人高考，学校根据考试成绩择优录取，达到录取分数线即可录取。免考自考，报名后即可参加考试，通过所有科目，申请学位证书。
2、学历要求不同。成人高考、高高在上、升级中。高起点高起点，有高中、职业中学、中专或同等学历证书均可申请；升级中，必须具有大专以上学历方可申请。自考不受年龄和学历限制。
3、考试通过率各不相同。部分学校提供成人高考考前辅导，通过率高。由于自考主要是自学，成人高考的通过率会低于成人高考。
成人高考：主要有函授和业余。函授和业余课程都是面对面的，全部利用或晚上时间进行教学，在，函授班一般在函授点招生授课，地域限制小，寒暑假以面授为主，适合空闲时间较少的考生；业余爱好者一般在学院驻地招生，主要在工作日或晚上进行面对面授课，更适合闲暇时间较多的社交人士。
自学本科：自考本科学习方式是完全靠考生自学，全靠自己的努力和能力。
一般来说，选择成人高考还是自考本科因人而异，没有好坏，每个人的情况不同，自然选择获得学历的方式也略有不同。
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成人高考和自学考试都是国民教育系列教育之一，是国家承认的学历提升方式，总的来说自考要难些，成人高考要简单些。
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